Armé de ces prescriptions, j’ai décidé de m’engager sérieusement : tous les lundis, mercredis et vendredis, j’ai pris une heure et demie pour écrire mes émotions dans un carnet en tenant compte de le rituel proposé, puis une autre heure pour pratiquer mon facilité favori ( la luth et l'assemblage de physionomie ). J’ai aussi contrô